Ada beberapa penyebab radang sendi pada usia muda yang harus diperhatikan oleh para anak muda sekarang.
Penyakit radang sendi tidak hanya menyerang orang tua, namun juga anak muda.
Baca Juga : Apakah Operasi Sendi Ditanggung BPJS Kesehatan? Simak Penjelasan Lengkapnya
Radang Sendi di Usia Muda
Radang sendi pada usia muda dapat disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain:
- Cedera
Cedera pada sendi dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan pada tulang rawan, yaitu jaringan yang melindungi ujung tulang di sendi. Cedera yang dapat menyebabkan radang sendi pada usia muda antara lain:
* Patah tulang
* Robekan ligamen
* Robekan tendon
* Dislokasi
- Olahraga berlebihan
Olahraga berlebihan dapat menyebabkan stres pada sendi dan menyebabkan peradangan. Olahraga yang dapat meningkatkan risiko radang sendi pada usia muda antara lain:
* Olahraga kontak, seperti sepak bola dan basket
* Olahraga yang melibatkan gerakan berulang, seperti berlari dan berenang
- Kondisi medis
Beberapa kondisi medis dapat menyebabkan radang sendi pada usia muda, antara lain:
* Rheumatoid arthritis
* Osteoarthritis
* Psoriatic arthritis
* Gout
* Lupus
- Faktor genetik
Faktor genetik dapat meningkatkan risiko seseorang terkena radang sendi, termasuk pada usia muda.
Berikut adalah beberapa gejala radang sendi pada usia muda:
- Nyeri
- Bengkak
- Kekakuan
- Perubahan bentuk sendi
- Demam
- Kelelahan
Jika Anda mengalami gejala radang sendi pada usia muda, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Baca Juga : Apakah Nyeri Sendi Bisa Sembuh Sendiri? Simak Penjelasan Lengkapnya
Tips Mencegah Radang Sendi
Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah radang sendi pada usia muda:
- Lakukan pemanasan secara teratur sebelum berolahraga.
- Kenakan perlengkapan pelindung yang sesuai.
- Tinggikan kesadaran akan bahaya saat berolahraga.
- Lakukan olahraga secara bertahap dan tidak memaksakan diri.
- Istirahat yang cukup setelah berolahraga.
- Jaga berat badan ideal.
- Hindari kebiasaan merokok.
- Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi.
Jika Anda ingin berkonsultasi mengenai penyakit radang sendi Anda di Gadjah Mada Orthopaedic Center, Anda bisa menghubungi nomor WA/Telp:
