PenyakitBerapa Lama Penyembuhan Patah Tulang Pergelangan Kaki?

Lama Penyembuhan Patah Tulang Pergelangan Kaki

Lama penyembuhan patah tulang pergelangan kaki bervariasi, tergantung pada beberapa faktor, seperti:

• Jenis patah tulang: Apakah patah tulang tertutup (tanpa robekan kulit) atau terbuka (dengan robekan kulit), apakah patah tulang lengkap (tulang patah menjadi dua bagian) atau tidak lengkap (tulang hanya retak), dan apakah patah tulang melibatkan satu atau beberapa tulang di pergelangan kaki.
• Keparahan patah tulang: Apakah patah tulang sederhana (tanpa komplikasi) atau kompleks (dengan kerusakan jaringan atau ligamen di sekitarnya).
• Lokasi patah tulang: Apakah patah tulang terjadi pada tulang talus, tibia, fibula, atau tulang lainnya di pergelangan kaki.
• Usia dan kesehatan pasien: Pasien yang lebih muda dan memiliki kesehatan yang baik biasanya sembuh lebih cepat daripada pasien yang lebih tua atau memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Secara umum, perkiraan lama penyembuhan patah tulang pergelangan kaki adalah:

• • 6-8 minggu: Ini adalah perkiraan waktu untuk patah tulang sederhana pada tulang fibula atau tibia.
  • 12-16 minggu: Ini adalah perkiraan waktu untuk patah tulang lebih parah, seperti patah tulang kompleks atau patah tulang terbuka.
  • Beberapa bulan: Dalam beberapa kasus, patah tulang yang sangat parah atau kompleks mungkin memerlukan waktu beberapa bulan untuk sembuh sepenuhnya.

Baca Juga : Kenapa Pergelangan Kaki Sakit Saat Bangun Tidur?

Fase Penyembuhan Patah Tulang Pergelangan Kaki

Berikut adalah tahapan umum penyembuhan patah tulang pergelangan kaki:

• Fase inflamasi (3-4 hari): Tubuh mengirimkan sel darah putih ke area patah tulang untuk membersihkan dan melawan infeksi. Pergelangan kaki akan terasa nyeri, bengkak, dan hangat.
• Fase pembentukan tulang (4-12 minggu): Tulang baru mulai terbentuk di sekitar area patah tulang. Gips atau penyangga kaki biasanya digunakan untuk menjaga tulang tetap stabil selama fase ini.
• Fase remodeling (beberapa bulan): Tulang baru mengeras dan menyatu dengan tulang lama. Pergelangan kaki mungkin masih terasa kaku dan lemah selama fase ini, tetapi kekuatan dan fleksibilitas akan meningkat secara bertahap.

Tips Mempercepat Penyembuhan

Tips untuk mempercepat penyembuhan patah tulang pergelangan kaki:

• Ikuti instruksi dokter dengan cermat: Ini termasuk menggunakan gips atau penyangga kaki sesuai anjuran, mengoptimalkan posisi kaki, dan melakukan aktivitas fisik yang dianjurkan.
• Istirahatkan kaki: Hindari aktivitas yang membebani pergelangan kaki yang patah.
• Tinggikan kaki: Jaga agar pergelangan kaki tetap berada di atas level jantung untuk mengurangi pembengkakan.
• Kompres dingin: Oleskan kompres dingin pada pergelangan kaki yang patah selama 20 menit beberapa kali sehari untuk mengurangi nyeri dan pembengkakan.
• Makan makanan bergizi: Konsumsi makanan yang kaya akan kalsium dan vitamin D untuk membantu pembentukan tulang baru.
• Fisioterapi: Setelah gips atau penyangga kaki dilepas, fisioterapi dapat membantu mengembalikan kekuatan dan fleksibilitas pergelangan kaki.

Kapan harus ke dokter?

Jika Anda mengalami patah tulang pergelangan kaki, segera hubungi dokter. Segera cari bantuan medis jika:

• Nyeri pergelangan kaki sangat parah dan tidak berkurang dengan obat pereda nyeri.
• Pergelangan kaki terlihat bengkok atau tidak sejajar dengan kaki lainnya.
• Jari kaki atau kaki terasa dingin, pucat, atau mati rasa.
• Anda mengalami demam atau gejala infeksi lainnya.

Jika Anda ingin berkonsultasi tentang waktu penyambuhan patah pergelanagan kaki, Anda bisa hubungi nomor Gadjah Mada Orthopaedic Center lewat WA/telp :

+6287886594465