Kondisi tulang belakang menonjol dapat terjadi di bagian mana pun dari tulang belakang, tetapi paling sering terjadi di bagian leher dan punggung bawah.
Tulang belakang menonjol adalah kondisi di mana tulang belakang mengalami penebalan atau penonjolan.
Penyebab tulang belakang menonjol dapat dibagi menjadi dua kategori, yaitu faktor non-traumatik dan faktor traumatis.
Faktor Traumatik Tulang Belakang Menonjol
Faktor non-traumatik adalah penyebab tulang belakang menonjol yang tidak disebabkan oleh cedera atau trauma. Beberapa faktor non-traumatik yang dapat menyebabkan tulang belakang menonjol meliputi:
- Osteoporosis
Osteoporosis adalah kondisi yang menyebabkan tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Selain itu, osteoporosis dapat menyebabkan tulang belakang menonjol karena tulang yang rapuh lebih mudah mengalami patah atau retak.
- Degenerasi diskus intervertebralis
Discus intervertebralis adalah bantalan yang terletak di antara dua tulang belakang. Degenerasi diskus intervertebralis adalah kondisi yang menyebabkan diskus intervertebralis menjadi rusak atau aus.
Degenerasi diskus intervertebralis dapat menyebabkan tulang belakang menonjol karena diskus intervertebralis yang rusak tidak dapat lagi berfungsi sebagai bantalan yang menahan tulang belakang.
- Kifosis
Kifosis adalah kondisi yang menyebabkan tulang belakang bagian atas melengkung ke dalam. Selain itu, kifosis dapat menyebabkan tulang belakang menonjol karena tulang belakang yang melengkung ke dalam memberikan tekanan yang lebih besar pada tulang belakang bagian bawah.
- Lordosis
Lordosis adalah kondisi yang menyebabkan tulang belakang bagian bawah melengkung ke dalam. Selain itu, lordosis dapat menyebabkan tulang belakang menonjol karena tulang belakang yang melengkung ke dalam memberikan tekanan yang lebih besar pada tulang belakang bagian atas.
- Skoliosis
Skoliosis adalah kondisi yang menyebabkan tulang belakang membengkok ke samping. Selain itu, skoliosis dapat menyebabkan tulang belakang menonjol karena tulang belakang yang membengkok ke samping memberikan tekanan yang tidak merata pada tulang belakang.
Faktor Traumatik Tulang Belakang Menonjol
Faktor traumatik adalah penyebab tulang belakang menonjol yang disebabkan oleh cedera atau trauma. Beberapa faktor traumatik yang dapat menyebabkan tulang belakang menonjol meliputi:
- Terjatuh
Terjatuh dapat menyebabkan tulang belakang menonjol karena tulang belakang mengalami benturan atau tekanan yang kuat.
- Kecelakaan lalu lintas
Kecelakaan lalu lintas dapat menyebabkan tulang belakang menonjol karena tulang belakang mengalami benturan atau tekanan yang kuat.
- Cedera olahraga
Cedera olahraga dapat menyebabkan tulang belakang menonjol karena tulang belakang mengalami benturan atau tekanan yang kuat.
Baca Juga : Keropos Tulang Belakang Apakah Bisa Di Sembuhkan?
Pencegahan Tulang Belakang Menonjol
Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah tulang belakang menonjol:
- Menjaga berat badan ideal
- Melakukan olahraga secara teratur
- Menjaga postur tubuh yang baik
- Menghindari mengangkat benda berat dengan cara yang salah
Dengan menjaga berat badan ideal, melakukan olahraga secara teratur, menjaga postur tubuh yang baik, dan menghindari mengangkat benda berat dengan cara yang salah, Anda dapat membantu menjaga kesehatan tulang belakang dan mencegah terjadinya tulang belakang menonjol.
Jika ingin berkonsultasi lebih lanjut terkait dengan tulang belakang menonjol, Anda dapat menghubungi Gadjah Mada Orthopaedic Center melalui nomor WA/telp :
