PenyakitKeropos Tulang Belakang Apakah Bisa Di Sembuhkan?

Secara umum, keropos tulang belakang tidak dapat disembuhkan. Namun, osteoporosis dapat diobati untuk mengurangi risiko komplikasi yang lebih serius.

Pengobatan osteoporosis bertujuan untuk meningkatkan kepadatan tulang dan untuk meminimalkan risiko patah tulang.

Pengobatan Keropos Tulang Belakang

Beberapa pengobatan yang umum dilakukan meliputi:

• Obat-obatan: Obat-obatan yang dapat digunakan untuk mengobati osteoporosis meliputi:
  • Bifosfonat: Obat ini bekerja dengan cara memperlambat laju resorpsi tulang.
  • Denosumab: Obat ini bekerja dengan cara menghambat aktivitas osteoklas, sel yang bertanggung jawab untuk resorpsi tulang.
  • Teriparatide: Obat ini bekerja dengan cara merangsang pembentukan tulang.
• Perubahan gaya hidup: Perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengobati osteoporosis meliputi:
  • Meningkatkan asupan kalsium dan vitamin D: Kalsium dan vitamin D penting untuk kesehatan tulang.
  • Berolahraga secara teratur: Olahraga membantu memperkuat tulang.
  • Menghentikan merokok: Merokok dapat meningkatkan risiko patah tulang.

Jika Anda mengalami osteoporosis, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Berikut adalah beberapa penjelasan lebih rinci tentang pengobatan osteoporosis:

Obat-obatan

Obat-obatan adalah pengobatan utama untuk osteoporosis. Selain itu, obat-obatan yang digunakan untuk mengobati osteoporosis bekerja dengan cara menghambat resorpsi tulang atau merangsang pembentukan tulang.

• Bifosfonat adalah obat osteoporosis yang paling umum digunakan. Obat ini bekerja dengan cara memperlambat laju resorpsi tulang. Bifosfonat dapat diberikan dalam bentuk tablet, suntikan, atau infus.
• Denosumab adalah obat osteoporosis yang bekerja dengan cara menghambat aktivitas osteoklas, sel yang bertanggung jawab untuk resorpsi tulang. Denosumab diberikan dalam bentuk suntikan setiap enam bulan sekali.
• Teriparatide adalah obat osteoporosis yang bekerja dengan cara merangsang pembentukan tulang. Teriparatide diberikan dalam bentuk suntikan setiap hari selama dua puluh-empat minggu.

Baca Juga : Jenis-Jenis Kelainan Tulang Belakang

Perubahan Gaya Hidup

Perubahan gaya hidup juga penting untuk membantu mengobati osteoporosis. Sealin itu, perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengobati osteoporosis meliputi:

• Meningkatkan asupan kalsium

Kalsium adalah mineral penting yang diperlukan untuk kesehatan tulang. Asupan kalsium yang direkomendasikan untuk orang dewasa adalah 1.000 miligram (mg) per hari. Asupan kalsium dapat diperoleh dari makanan, seperti susu, yogurt, keju, sayuran hijau, dan kacang-kacangan.

• Meningkatkan asupan vitamin D

Vitamin D juga penting untuk kesehatan tulang. Vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium. Asupan vitamin D yang direkomendasikan untuk orang dewasa adalah 600 unit internasional (IU) per hari.

Asupan vitamin D dapat diperoleh dari makanan, seperti ikan berlemak, telur, dan susu yang diperkaya vitamin D. Jika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin D dari makanan, Anda dapat mengonsumsi suplemen vitamin D.

• Berolahraga secara teratur

Olahraga membantu memperkuat tulang. Olahraga yang baik untuk kesehatan tulang meliputi latihan beban, latihan aerobik, dan latihan keseimbangan.

• Menghentikan merokok

Merokok dapat meningkatkan risiko patah tulang. Jika Anda merokok, berhentilah merokok untuk membantu melindungi kesehatan tulang Anda.