Lutut sakit saat berdiri setelah duduk lama dapat disebabkan oleh berbagai penyebab seperti, artritis, meniscus yang robek, dan penyebab lainnya.
Penyebab Lutut Sakit saat Berdiri
Beberapa penyebab diantaranya adalah :
- Artritis:
Artritis adalah kondisi yang menyebabkan peradangan pada sendi. Cedera artritis lutut adalah jenis artritis yang paling umum, dan dapat menyebabkan nyeri, bengkak, dan kekakuan di lutut. Nyeri artritis lutut dapat menjalar ke betis, terutama saat berjalan atau berdiri.
- Meniscus robek:
Meniscus adalah bantalan tulang rawan yang terletak di antara tulang paha dan tulang kering. Robek meniscus adalah cedera umum yang dapat terjadi akibat gerakan rotasi yang tiba-tiba pada lutut.
Robek meniscus dapat menyebabkan nyeri, bengkak, dan kekakuan di lutut. Nyeri robek meniscus dapat menjalar ke betis, terutama saat berjalan atau memutar kaki.
- Bursitis:
Bursa adalah kantung kecil yang berisi cairan pelumas yang terletak di dekat sendi. Bursitis adalah peradangan pada bursa, yang dapat disebabkan oleh cedera atau penggunaan berlebihan.
Bursitis di lutut dapat menyebabkan nyeri, bengkak, dan kekakuan di lutut. Nyeri bursitis di lutut dapat menjalar ke betis, terutama saat berjalan atau membungkuk.
- Sindrom nyeri tempurung lutut (Runner’s knee):
Sindrom nyeri tempurung lutut adalah kondisi yang menyebabkan nyeri di bagian depan lutut, di sekitar tempurung lutut. Kondisi ini dapat disebabkan oleh penggunaan berlebihan atau cedera.
Sindrom nyeri tempurung lutut dapat menyebabkan nyeri di lutut dan betis, terutama saat berjalan atau berlari.
- Osteoartritis:
Osteoartritis adalah kondisi degeneratif yang menyebabkan tulang rawan di sendi menipis dan rusak. Selain itu, steoartritis dapat menyerang lutut dan betis, dan dapat menyebabkan nyeri, bengkak, dan kekakuan di kedua area.
Baca Juga : Kenapa Lutut Sakit Sampai Ke Betis?
Pengobatan Lutut Sakit
Pengobatan nyeri lutut saat berdiri setelah duduk lama tergantung pada penyebabnya. Beberapa pengobatan yang umum dilakukan meliputi:
- Obat-obatan: Obat-obatan yang dapat digunakan untuk mengobati nyeri lutut saat berdiri setelah duduk lama meliputi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), obat nyeri opioid, dan kortikosteroid.
- Fisioterapi: Fisioterapi dapat membantu meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas otot di sekitar lutut.
- Operasi: Operasi mungkin diperlukan dalam kasus-kasus tertentu, seperti robek meniscus yang parah atau artritis lutut yang parah.
Jika Anda mengalami nyeri lutut saat berdiri setelah duduk lama, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Jika Anda ingin mengonsultasikan terkait dengan lutut sakit saat berdiri, Anda bisa menghubungi Gadjah Mada Orthopaedic Center di nomor :
