Penyebab tulang belakang sakit pada usia muda dapat bervariasi. Mulai dari cedera ringan hingga kondisi medis yang serius.
Penyebab Tulang Belakang Sakit
Berikut adalah beberapa penyebab umum sakit tulang belakang pada usia muda:
- Cedera
Cedera adalah penyebab paling umum sakit tulang belakang pada usia muda. Cedera dapat terjadi karena jatuh, kecelakaan olahraga, atau cedera saat bekerja. Cedera dapat menyebabkan kerusakan pada tulang, ligamen, atau otot di tulang belakang.
- Postur yang buruk
Postur yang buruk dapat menyebabkan tekanan pada tulang belakang. Postur yang buruk dapat terjadi karena duduk atau berdiri terlalu lama, atau karena mengangkat beban yang berat dengan cara yang salah.
- Olahraga berlebihan
Olahraga berlebihan dapat menyebabkan kelelahan dan cedera pada tulang belakang. Olahraga berlebihan juga dapat menyebabkan peradangan pada tulang belakang.
Baca Juga : Apakah Rontgen Tulang Belakang Ditanggung BPJS Kesehatan? Ini Penjelasan Lengkapnya
- Kondisi medis
Beberapa kondisi medis dapat menyebabkan sakit tulang belakang, termasuk:
* Osteoarthritis
* Rheumatoid arthritis
* Spondilolistesis
* Spondilolisis
* Kanker tulang
* Infeksi tulang
Berikut adalah beberapa gejala sakit tulang belakang pada usia muda:
- Nyeri
- Kaku
- Kesemutan
- Kelumpuhan
- Perubahan bentuk
Jika Anda mengalami sakit tulang belakang pada usia muda, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Baca Juga : Rumah Sakit Ortopedi Jogja Spesialis Tulang Belakang
Tips Mencegah Sakit Tulang Belakang di Usia Muda
Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah sakit tulang belakang pada usia muda:
- Perhatikan postur tubuh
- Lakukan olahraga secara teratur
- Jaga berat badan ideal
- Hindari mengangkat beban yang berat dengan cara yang salah
- Berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki kondisi medis yang dapat menyebabkan sakit tulang belakang
Jika Anda memerlukan konsultasi penyakit tulang belakang, Anda dapat menghubungi Gadjah Mada Orthopaedic Center melalui nomor WA/telp :
+6287886594465
