Nyeri punggung bagian tengah adalah nyeri yang terasa di area punggung tengah, yaitu di antara tulang dada dan tulang belakang bagian bawah.
Penyebab Nyeri Punggung Bagian Tengah
Nyeri punggung bagian tengah dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, termasuk:
- Cedera, seperti otot yang tertarik, patah tulang, atau herniasi diskus.
- Infeksi, seperti infeksi saluran kemih, infeksi saluran reproduksi, atau infeksi tulang.
- Peradangan, seperti radang panggul, arthritis, atau endometriosis.
- Tumor, seperti tumor tulang atau tumor organ reproduksi.
Penyebab Medis Nyeri Punggung Bagian Tengah
Berikut adalah beberapa kondisi medis yang dapat menyebabkan nyeri punggung bagian tengah:
- Herniasi diskus adalah kondisi ketika bantalan tulang rawan (diskus) di antara ruas tulang belakang robek dan menekan saraf. Nyeri punggung akibat herniasi diskus biasanya terasa tajam dan menusuk, dan dapat disertai dengan kesemutan, mati rasa, atau kelemahan pada kaki.
- Radang panggul adalah infeksi pada organ reproduksi wanita. Nyeri punggung akibat radang panggul biasanya terasa tumpul dan menyebar ke bagian bawah perut, pinggul, dan paha. Nyeri punggung ini juga dapat disertai dengan demam, mual, muntah, dan pendarahan saat berhubungan seksual.
- Arthritis adalah kondisi yang menyebabkan peradangan pada sendi. Nyeri punggung akibat arthritis biasanya terasa tumpul dan kronis, dan dapat disertai dengan kekakuan di pagi hari.
- Endometriosis adalah kondisi yang menyebabkan jaringan endometrium tumbuh di luar rahim. Nyeri punggung akibat endometriosis biasanya terasa tumpul dan menyebar ke bagian bawah perut, pinggul, dan paha. Nyeri punggung ini juga dapat disertai dengan kram menstruasi yang parah.
Jika Anda mengalami nyeri punggung bagian tengah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan penanganan yang sesuai.
Dokter akan bertanya tentang riwayat medis Anda, melakukan pemeriksaan fisik, dan mungkin akan memesan pemeriksaan pencitraan, seperti rontgen atau MRI, untuk memastikan diagnosis.
Baca Juga : Nyeri Punggung Gejala Penyakit Apa?
Tips Mengurangi Nyeri
Berikut adalah beberapa tips untuk mengurangi nyeri punggung bagian tengah:
- Istirahat. Istirahat yang cukup dapat membantu tubuh Anda untuk memperbaiki diri.
- Kompres hangat. Kompres hangat dapat membantu mengurangi nyeri dan peradangan.
- Obat-obatan. Obat-obatan, seperti NSAID, dapat membantu mengurangi nyeri dan peradangan.
- Fisioterapi. Fisioterapi dapat membantu Anda untuk meningkatkan rentang gerak dan kekuatan otot.
Jika nyeri punggung bagian tengah Anda parah atau tidak kunjung sembuh, Anda mungkin memerlukan penanganan medis lebih lanjut, seperti operasi.
Jika Anda memerlukan konsultasi terkait dengan nyeri punggung, Anda dapat menghubungi Gadjah Mada Orthopaedic Center melalui nomor WA/telp :