Radang sendi lutut, juga dikenal sebagai osteoarthritis, adalah kondisi yang terjadi ketika tulang rawan yang melapisi sendi lutut mengalami kerusakan.
Tulang rawan berfungsi sebagai bantalan antara tulang, dan kerusakannya dapat menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan kekakuan pada lutut.
Radang sendi lutut adalah kondisi yang paling umum terjadi pada sendi, dan dapat menyerang orang dari segala usia. Namun, risiko terjadinya radang sendi lutut meningkat seiring bertambahnya usia.
Gejala Radang Sendi Lutut
Gejala radang sendi lutut yang paling umum meliputi:
- Nyeri: Nyeri pada lutut adalah gejala yang paling umum terjadi pada radang sendi lutut. Gejala nyeri biasanya terasa saat bergerak, terutama saat naik atau turun tangga, jongkok, atau membungkuk.
- Bengkak: Pembengkakan pada lutut juga merupakan gejala yang umum terjadi pada radang sendi lutut. Pembengkakan biasanya terasa di sekitar sendi lutut, dan dapat menyebabkan lutut tampak membesar.
- Kekakuan: Kekakuan pada lutut juga merupakan gejala yang umum terjadi pada radang sendi lutut. Gejala kekakuan biasanya terasa saat bangun tidur di pagi hari, dan dapat berlangsung selama beberapa menit atau jam.
Diagnosis Radang Sendi Lutut
Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik pada lutut Anda untuk mencari tanda-tanda radang sendi lutut. Dokter juga akan menanyakan riwayat kesehatan Anda, termasuk riwayat cedera lutut, aktivitas fisik yang Anda lakukan, dan riwayat keluarga.
Untuk memastikan diagnosis, dokter mungkin akan melakukan pemeriksaan penunjang, seperti:
- Rontgen: Rontgen dapat digunakan untuk melihat struktur tulang dan sendi lutut.
- Magnetic resonance imaging (MRI): MRI dapat digunakan untuk memberikan gambaran yang lebih detail tentang struktur tulang dan sendi lutut.
- Artrografi: Artrografi adalah prosedur di mana cairan disuntikkan ke dalam sendi lutut untuk memperjelas gambaran struktur sendi lutut.
Baca Juga : Apakah Radang Sendi Lutut Bisa Sembuh?
Pengobatan dan Pencegahan
Pengobatan Radang Sendi Lutut
Tujuan pengobatan radang sendi lutut adalah untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan, serta meningkatkan fungsi lutut.
Pengobatan radang sendi lutut dapat dilakukan dengan:
- Obat-obatan: Obat-obatan yang dapat digunakan untuk mengobati radang sendi lutut meliputi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), kortikosteroid, dan obat-obatan yang diresepkan oleh dokter.
- Pemijatan: Pemijatan dapat membantu mengurangi nyeri dan meningkatkan sirkulasi darah di sekitar lutut.
- Fisioterapi: Fisioterapi dapat membantu memperkuat otot-otot di sekitar lutut, yang dapat membantu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan fungsi lutut.
- Operasi: Operasi dapat dilakukan untuk memperbaiki kerusakan pada sendi lutut, seperti kerusakan pada tulang rawan atau ligamen.
Pencegahan Radang Sendi Lutut
Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah radang sendi lutut:
- Jaga berat badan ideal: Kelebihan berat badan dapat meningkatkan tekanan pada lutut, yang dapat meningkatkan risiko terjadinya radang sendi lutut.
- Lakukan latihan penguatan otot paha: Otot paha yang kuat dapat membantu menopang lutut dan mengurangi risiko terjadinya cedera.
- Gunakan sepatu yang nyaman dan sesuai dengan aktivitas Anda: Sepatu yang nyaman dapat membantu menopang lutut dan mencegah cedera.
- Hindari berdiri dengan lutut tertekuk terlalu lama: Berdiri dengan lutut tertekuk terlalu lama dapat menyebabkan ketegangan pada lutut.
- Istirahatlah jika Anda merasa lutut Anda sakit: Istirahat dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
Jika Anda ingin berkonsultasi terkait dengan radang sendi lutut, Anda dapat menghubungi Gadjah Mada Orthopaedic Center melalui nomor WA/telp :
