Apakah Dislokasi Bahu Boleh Dipijat? Jawaban singkatnya adalah tidak, dislokasi bahu tidak boleh dipijat. Pijat dapat memperburuk kondisi dislokasi bahu.
Dislokasi bahu adalah kondisi di mana tulang lengan atas terlepas dari sendi bahu. Kondisi ini biasanya terjadi akibat jatuh, benturan, atau gerakan yang tiba-tiba dan tidak terkontrol.
Pijat dilarang karena dapat meningkatkan aliran darah ke area yang mengalami cedera, sehingga dapat menyebabkan pembengkakan dan nyeri yang lebih parah.
Selain itu, pijat juga dapat mengganggu proses penyembuhan tulang yang mengalami dislokasi.
Cara Mengurangi Gejala Dislokasi
Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu meringankan gejala dislokasi bahu:
- Istirahatlah bahu Anda. Hindari menggerakkan bahu Anda terlalu banyak.
- Gunakan es untuk membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri. Oleskan es pada bahu Anda selama 20 menit setiap beberapa jam.
- Gunakan kompresi untuk membantu mengurangi pembengkakan. Anda dapat menggunakan perban atau penyangga untuk membalut bahu Anda.
- Tinggikan bahu Anda. Letakkan bahu Anda di atas bantal untuk membantu mengurangi pembengkakan.
Baca Juga : Kenapa Bisa Terjadi Dislokasi?
Hindari Hal Berikut saat Dislokasi
Jika Anda mengalami dislokasi bahu, sebaiknya hindari melakukan hal-hal berikut ini:
- Jangan menggerakkan bahu Anda terlalu banyak.
- Jangan memijat bahu Anda.
- Dilarang minum obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen atau aspirin. Obat-obatan ini dapat memperlambat proses penyembuhan tulang.
Oleh karena itu, jika Anda mengalami dislokasi bahu, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan untuk memastikan diagnosis dan menentukan penanganan yang tepat.
Penanganan dislokasi bahu biasanya dilakukan dengan mengembalikan tulang ke posisi semula oleh dokter. Prosedur ini dilakukan dengan memberikan anestesi lokal atau sedasi.
Setelah tulang kembali ke posisi semula, bahu akan dipasangi gips atau penyangga selama beberapa minggu.
Setelah penanganan dislokasi bahu, pasien perlu menjalani fisioterapi untuk mengembalikan kekuatan dan fungsi bahu.
Fisioterapi biasanya dilakukan selama beberapa minggu atau bulan.
Jika Anda ingin berkonsultasi tentang dislokasi, Anda dapat menghubungi Gadjah Mada Orthopaedic Center melalui nomor WA/telp :
+6287886594465
