Apakah anak muda bisa terkena osteoporosis? Jawabannya adalah ya, anak muda bisa kena osteoporosis.
Osteoporosis adalah kondisi ketika tulang menjadi rapuh dan mudah patah.
Kondisi ini biasanya terjadi pada orang dewasa, tetapi juga bisa terjadi pada anak-anak, terutama pada anak usia 8-14 tahun.
Baca Juga : Apa Itu Osteoporosis dan Apa Penyebabnya? Ini Penjelasan dr. Luthfi Hidayat, Sp. OT (K)
Penyebab Osteoporosis Pada Anak Muda
Penyebab osteoporosis pada anak muda umumnya adalah:
- Riwayat keluarga dengan osteoporosis
- Kekurangan kalsium dan vitamin D
- Kelainan genetik
- Penyakit tertentu, seperti rheumatoid arthritis, lupus, dan penyakit Crohn
- Obat-obatan tertentu, seperti kortikosteroid
Gejala osteoporosis pada anak muda biasanya tidak terlihat dengan jelas, tetapi bisa berupa:
- Nyeri pada punggung bawah, pinggang, lutut, pergelangan kaki, atau telapak kaki
- Kesulitan berjalan
- Perubahan postur tubuh menjadi bungkuk
- Patah tulang
Pada anak muda, osteoporosis biasanya baru terdeteksi ketika ia mengalami patah tulang.
Osteoporosis pada anak muda dapat dicegah dengan:
- Menjaga asupan kalsium dan vitamin D yang cukup
- Melakukan aktivitas fisik yang cukup
- Menghindari cedera
Baca Juga : Berapa Lama Patah Tulang Tangan Bisa Sembuh?
Tips Menjaga Kesehatan Tulang Pada Anak Muda
Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga kesehatan tulang anak muda:
- Berikan anak Anda makanan yang kaya akan kalsium dan vitamin D, seperti susu, yogurt, keju, sayuran hijau, dan ikan salmon.
- Dorong anak Anda untuk beraktivitas fisik secara teratur, seperti bermain di luar, berenang, atau berlari.
- Hindari anak Anda dari cedera, seperti jatuh atau tertabrak.
Jika Anda khawatir anak Anda mengalami osteoporosis, konsultasikan dengan dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang untuk memastikan diagnosis.
+6287886594465
