Secara umum, penyembuhan tulang retak tergantung dari tingkat keparahannya. Retak tulang yang tidak parah dapat sembuh dalam waktu sekitar 6-8 minggu.
Namun, tulang retak yang parah atau berada di lokasi yang penting, seperti pinggul atau pergelangan tangan, mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh, yaitu sekitar 4-6 bulan.
Faktor Penyembuhan Tulang Retak
Waktu yang dibutuhkan untuk sembuhnya tulang retak tergantung pada beberapa faktor, termasuk:
- Jenis retakan
- Keparahan retakan
- Lokasi retakan
- Usia pasien
- Kesehatan umum pasien
Berikut adalah beberapa faktor yang dapat memperlambat penyembuhan tulang retak:
- Merokok
- Obesitas
- Diabetes
- Penyakit autoimun
- Nutrisi yang buruk
Baca Juga : Apakah Tulang Retak Bisa Sembuh Tanpa Operasi?
Jika Anda mengalami tulang retak, penting untuk mengikuti instruksi dokter dengan cermat untuk memastikan tulang yang retak sembuh dengan benar.
Jenis Tulang Retak dan Waktu Penyembuhannya
Berikut adalah beberapa jenis tulang retak dan perkiraan waktu penyembuhannya:
- Retakan stres
Retakan stres adalah retakan kecil yang terjadi pada tulang yang mengalami tekanan berulang. Jenis retak tulang ini biasanya sembuh dalam waktu sekitar 2-4 minggu.
- Retakan non-displaced
Retakan non-displaced adalah retakan yang tidak menyebabkan tulang bergeser dari posisinya. Jenis retak tulang ini biasanya sembuh dalam waktu sekitar 4-6 minggu.
- Retakan displaced
Retakan displaced adalah retakan yang menyebabkan tulang bergeser dari posisinya. Jenis retak tulang ini biasanya memerlukan operasi untuk menyatukannya.
Proses penyembuhan setelah operasi untuk menyatukan tulang retak biasanya membutuhkan waktu sekitar 4-6 bulan.
- Retakan terbuka
Retakan terbuka adalah retakan yang menyebabkan kulit pecah. Jenis retak tulang ini lebih berisiko mengalami infeksi daripada retakan tertutup. Retakan terbuka biasanya memerlukan operasi untuk menyatukannya.
Proses penyembuhan setelah operasi untuk menyatukan tulang retak terbuka biasanya membutuhkan waktu sekitar 6-8 bulan.
Tips Mempercepat Penyembuhan Tulang Retak
Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu mempercepat penyembuhan tulang retak:
- Istirahat. Istirahatlah area yang retak dan hindari penggunaannya.
- Kompres. Kompres area yang retak dengan es selama 20 menit setiap jam selama 48 jam pertama.
- Elevasi. Angkat area yang retak di atas jantung untuk mengurangi pembengkakan.
- Obat-obatan. Dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan untuk mengurangi nyeri dan bengkak.
- Fisioterapi. Fisioterapi dapat membantu meningkatkan jangkauan gerak dan kekuatan otot setelah tulang retak sembuh.
Jika Anda mengalami nyeri, bengkak, atau kemerahan pada area yang retak, segera konsultasikan dengan dokter.
Jika Anda memerlukan konsultasi tulang retak, Anda dapat menghubungi Gadjah Mada Orthopaedic Center melalui nomor WA/telp :
