Beberapa penyebab sakit punggung diusia muda yang wajib diwaspadai dapat dibagi menjadi dua kelompok, yaitu cedera dan kondisi medis.
Penyebab Sakit Punggung Diusia Muda
Cedera yang dapat menyebabkan sakit punggung diusia muda meliputi:
- Otot yang tertarik. Otot yang tertarik adalah cedera yang paling umum terjadi di punggung. Otot yang tertarik dapat disebabkan oleh gerakan tiba-tiba, mengangkat beban berat, atau postur tubuh yang buruk.
- Patah tulang. Patah tulang di punggung dapat disebabkan oleh kecelakaan, seperti jatuh atau tabrakan.
- Herniasi diskus. Herniasi diskus adalah kondisi ketika bantalan tulang rawan (diskus) di antara ruas tulang belakang robek dan menekan saraf.
- Spondylolisthesis. Spondylolisthesis adalah kondisi ketika salah satu tulang di tulang belakang bergeser dari posisi normalnya.
- Skoliosis. Skoliosis adalah kondisi ketika tulang belakang melengkung ke samping.
Kondisi medis yang dapat menyebabkan sakit punggung di usia muda meliputi:
- Arthritis. Arthritis adalah kondisi yang menyebabkan peradangan pada sendi. Arthritis di punggung dapat menyebabkan nyeri, kekakuan, dan keterbatasan gerakan.
- Ankylosing spondylitis. Ankylosing spondylitis adalah kondisi peradangan kronis yang menyerang tulang belakang dan sendi lainnya. Ankylosing spondylitis dapat menyebabkan nyeri, kekakuan, dan keterbatasan gerakan di punggung.
- Fibromyalgia. Fibromyalgia adalah kondisi yang menyebabkan nyeri otot dan kelelahan. Fibromyalgia dapat menyebabkan nyeri di punggung, leher, bahu, dan lengan.
- Penyebab lain. Penyebab lain sakit punggung di usia muda yang lebih jarang terjadi meliputi infeksi, kanker, dan tumor.
Baca Juga : Apakah Sakit Punggung Bisa Dipijat?
Faktor yang Meningkatkan Risiko Sakit Punggung Diusia Muda
Berikut adalah beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko sakit punggung di usia muda:
- Olahraga yang berlebihan. Olahraga yang berlebihan dapat menyebabkan cedera pada otot dan tulang belakang.
- Postur tubuh yang buruk. Postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan ketegangan otot dan tekanan pada tulang belakang.
- Berat badan berlebih. Berat badan berlebih dapat meningkatkan tekanan pada tulang belakang.
- Merokok. Merokok dapat melemahkan tulang dan meningkatkan risiko patah tulang.
Jika Anda mengalami sakit punggung di usia muda, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan penanganan yang sesuai.
Jika Anda memerlukan konsultasi terkait dengan sakit punggung, Anda dapat menghubungi Gadjah Mada Orthopaedic Center melalui nomor WA/telp :
